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官能ライフメイキング「自分を愛する」

官能ライフに必要なこと
それは
「自分を愛すること」

自分を愛する

しているようで、意外としていなかったりします。

自分を愛していると
内側から幸せフェロモンが溢れ出すので
自分はもちろん
周りもどんどん幸せになっていきます

愛する、ということを決めるだけで
そのようにカラダもココロも動き始めます。
また、自分の持っている力も
無制限に流れるようになります。

愛は最高のパワーです

ただ、ここで
愛が大事なら、ずっと◯◯していてよ!とか
愛しているなら◯◯でしょ!
ということは
これは「条件付き」のことになるので
本質的な愛とは異なります

愛というものはもっと広くて無条件なものです

あなた自身が
何をしていようと
どうであろうと
すでにあるものなのです

今回は
官能的セルフラブ、自分を感じるためのレッスンです

自分を愛して感じるためのレッスン

*お風呂上がりなどにボディクリームなどを塗る際に

足の指1本1本から丁寧にクリームやオイルを塗ります。

このときに
ゆっくりと、例えば指であったら指の感覚に集中して感じ、味わいます。

そして

「愛しているよ」と伝えてあげましょう

*このとき
体内を巡る酸素、呼吸が、ピンク色に染まっているイメージを加えると
さらに効果的です。
若返りも期待できます。

あなたのボディは
あなた自身の生命を包む大切な器です
このボディがあることで
世界を感じて楽しむことができるのです

自分自身のボディに
祝福と感謝とラブを送りましょう

私達の体内のほとんどを占めているお水は
さまざまなことを記憶していきます

こわばった記憶
震える記憶
そういったものを
柔らかくもパワフルなラブで
溶かしていきましょう

時間のとれる週末などに
全身をゆっくり愛してあげてみてください。

Kyouka☆、。・:*:☆、。・:*:

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